アイデアレシピIDEA RECIPES

コーヒーの照りテリ巻き寿司

材料 (4人分)

  • ごはん(米・水各1カップで炊く)
  • 【A】
  • ・すし酢・・・・・・40ml
  • ・オリーブ油・・・・・・大さじ1/2
  • ・インスタントコーヒー・・・・・・大さじ1/2
  • 鶏もも肉・・・・・・250g
  • 【B】
  • ・インスタントコーヒー・・・・・・大さじ2
  • ・水・・・・・・200ml
  • ・砂糖・・・・・・大さじ2
  • サラダ油・・・・・・適量
  • レタス・・・・・・3〜4枚
  • にんじん・・・・・・縦1/2本(ゆでる)
  • アボカド・・・・・・1個
  • あさつき・・・・・・8本
  • のり・・・・・・4枚
  • 甘酢しょうが・・・・・・適宜
  • マヨネーズ(好みで)・・・・・・適宜

作り方

  1. かために炊いたごはんにAを混ぜ、すし飯を作る。
  2. Bを合わせたものに鶏肉を15分ほど漬ける。
  3. フライパンに油を熱し、[2]の鶏肉を入れて漬け汁をからめながら焼き、棒状に切る。
  4. レタスは細切り、にんじん、アボカドは棒状に切る。
  5. 巻きすにのりを置き、すし飯の1/4量を広げ、[3]と[4]とあさつきを1/4量ずつのせて巻く。
  6. 食べやすい大きさに切って皿に盛り、甘酢しょうがを添える。
  7. ☆好みでマヨネーズを加えて巻いてもよい。