アイデアレシピIDEA RECIPES

お腹すっきりなめらかプリン

材料 (4人分)

  • 豆乳・・・・180ml
  • 粉ゼラチン・・・・5g
  • かぼちゃ・・・・100g
  • 砂糖・・・・15g
  • バナナ・・・・1本
  • インスタントコーヒー・・・・大さじ1
  • 【飾り用】
  • 生クリーム、グラニュー糖・・・・各適宜
  • ミント・・・・適宜

作り方

  1. 鍋に豆乳を入れ、ゼラチンを加えて湿らせておく。
  2. かぼちゃは種を除き、電子レンジで3~5分加熱してやわらかくし、一部飾り用に少量とり分けたら、皮を除き粗熱をとる。
  3. [1]を弱火で少し温め、ゼラチンを溶かす。
  4. [2]と砂糖をフードプロセッサーでよく混ぜ、ペースト状になったら、バナナを加え、なめらかになるまでさらに混ぜる。
  5. [4]をボウルに移し入れ、[3]を3回に分けて加え混ぜ、インスタントコーヒーを加えて、さらによく混ぜる。
  6. [5]を型に流し入れ、冷蔵庫に入れて冷やし固める。
  7. 生クリームにグラニュー糖を加えて泡立て、細く絞り出し、とり分けておいたかぼちゃとミントを飾る。